Enquanto liquidificadores e moedores de gelo são perfeitos para triturar cubos de gelo, os dentes não são.
Muitas pessoas, habitualmente, mastigam gelo, especialmente nos meses do verão. É nesse período que os consultórios odontológicos ficam lotados de pacientes sofrendo de lesões gengivais e dentes quebrados.
A American Dental Association (ADA) afirma que evitar mastigar gelo é uma forma simples de evitar lesões dentais. Para se refrescar, em vez de triturar grandes pedras de gelo com os dentes, os dentistas recomendam deixar o gelo derreter na boca, como se fosse uma bala. Como também recomendam as cenouras ou maças para refrescar os “mastigadores” que desejam um barulho crocante. Porém qualquer um que tenha hábito persistente de mastigar gelo e sinta dificuldade de abandoná-los deve informar ao seu dentista.
Desejos específicos, como o de mastigar gelo, geralmente estão associados com anemia ferropriva. Como sugere o nome, a anemia ferropriva deve-se à quantidade insuficiente de ferro. O corpo necessita desta substância para formar a hemoglobina, presente nas células vermelhas do sangue e que possibilitam o transporte de oxigênio. Esse tipo de anemia é comum. Cerca de 20% das mulheres, 50% das gestantes e 3% dos homens tem deficiência de ferro. Freqüentemente ela é corrigida com a suplementação de ferro.
